
Andning, meditation & yoga 60min
Andning, meditation & yoga 60min
Anpassade övningar
- 1 h1 timma
- 950 svenska kronor950 kr
- Onlineträff
Beskrivning av tjänsten
VEM PASSAR DETTA? En privat session är för dig som vill kunna påverka din egen självläkning och balans. Vi går tillsammans igenom vad du vill arbeta med. Det kan tex handla om ökad balans och smidighet, minskad stelhet och värk, bättre sömn, hantera stress och oro, hormonell obalans/klimakteriebesvär eller energilöshet, Träningen anpassas till dig och kan därför utföras av alla. Inga förkunskaper krävs. HUR GÅR DET TILL? Efter ett kortare inledande samtal, får du presenterat några olika övningar. Dessa kan vara fysiska yogapositioner, andningstekniker, meditationer, röstövningar samt avslappnings- och fokusövningar som passar din kropp och främjar det du önskar. Övningarna hämtas ur olika traditioner så som Hatha, Vinyasa, Yinyoga, Ayurvedisk yoga och MediYoga®. För ett långsiktigt arbete, rekommenderar jag att boka fler sessioner. Är du fullständig nybörjare rekommenderar jag dig att boka 90-minuters sessioner. Önskar du en mer djupgående analys av var dina besvär kommer ifrån, utifrån ett energetiskt, yogiskt perspektiv, så rekommenderar jag en MediYoga session . Välkommen att boka! Genom vårt avtal med Klarna, har du alltid möjligheten att betala direkt, om 30 dagar eller dela upp över flera månader.
Avbokningspolicy
Bokning är bindande i samband med att du får ett bekräftelsemejl av oss. Pengarna tillbaka minus 20% i administrativ kostnad ges vid avbokning av KURS eller EVENT senast 14 dgr innan eller enskild SESSION senast 24 tim innan. Därefter ges ingen återbetalning, men platsen kan överlåtas.
Kontaktuppgifter
0709-708 356
info@pilgrimage.se
Gravyrvägen 4, Rydboholm, Sverige