Beskrivning av tjänsten

Större förändringar i livet som tex separationer, dödsfall, konflikter, ekonomiska förändringar och sjukdomstillstånd kan skapa emotionell smärta och hindra oss från att delta helt och fullt i livet. Och det oavsett om förlusten har inträffat nyligen eller för länge sedan. Våra reaktioner är mänskliga och helt naturliga, men kultur och samhälle har gjort att få har kunskap om hur vi kan få ett emotionellt avslut. Programmet är designat utefter Ingela Palmquists långa erfarenhet av att arbeta med läkning av kris, sorg och förlust utifrån ett vetenskapligt och holistiskt perspektiv. Metoden har en fast struktur där du vecka för vecka guidas framåt. Du kan också komma att få olika meditationsövningar att göra utefter ditt behov och förutsättningar. Vi bearbetar en förlust under 8 veckor. Tiden kan förlängas med 1-2 veckor per ytterligare händelse du önskar bearbeta. Kunskapen du får med dig gör att du själv kommer kunna hantera framtida förluster. BESKRIVNING Jag förmedlar kunskap och finns som ett tryggt stöd, men du gör arbetet själv. Detta är en viktig del för att nå bestående effekt. Steg 1: Du bokar ett kostnadsfritt zoom möte, där vi förutsättningslöst går igenom om programmet passar dig. Vill du fortsätta, bestämmer vi tid och datum för kommande träffar. Steg 2: Du bokar/betalar för programmet och skaffar boken ”Sorgbearbetning” av Russell Friedman & John W. James. Den finns även som ljudbok. Steg 3: Vi genomför programmet med dess olika steg. Du får kursmaterial och övningar att genomföra vecka för vecka. Jag finns tillgänglig för frågor och stöd under tiden. Under två tillfällen kommer du behöva ha med dig en fysisk person du är trygg med i rummet, detta pratar vi om under vårt inledande samtal. PRAKTIKA DETALJER Kurslängd: 8 veckor. Omfattning: Ett möte á ca 60 minuter per vecka, samt cirka 2 timmar för hemuppgifter. Kursledare: Ingela Palmquist Delbetalning: Vi är anslutna till Klarna, vilket ger dig möjligheten att betala genast, om 30 dagar eller dela upp betalningen över flera månader. Kursmaterial: Övningar, kursmaterial samt bok. Varmt välkommen till ett steg i livet som syftar till att leda till bestående förändring!

Avbokningspolicy

Bokning är bindande i samband med att du får ett bekräftelsemejl av oss. Pengarna tillbaka minus 20% i administrativ kostnad ges vid avbokning av KURS eller EVENT senast 14 dgr innan eller enskild SESSION senast 24 tim innan. Därefter ges ingen återbetalning, men platsen kan överlåtas.

Kontaktuppgifter