Beskrivning av tjänsten

VEM PASSAR DETTA? Det är inte ovanligt att man upplever effekt väldigt snabbt. Du vet kanske att du kan, liksom med dina muskler, förändra din hjärnas struktur på bara 8 veckor? Du kan på den korta tiden se resultat på tex områden där glädje, kreativitet och fokus finns. Men det är som med allt skillnad på att veta och att faktiskt äntligen ta tag i det. Nu har du möjlighet. - Har du kanske många negativa och intensiva tankar? Oro? Svårt med sömnen? Svårt att få kontakt med dig själv, vad du egentligen känner och tycker? - Längtar du efter att känna dig mer stabil, tillfreds och grundad i din inre visdom? - Har du aldrig vågat eller lyckats med meditation, för du tycker det känns svårt och/eller tråkigt? Då tycker jag att du ska testa att meditera med ljud!!! Ljud från vackert självklingande akustiska instrument, som tex tibetanska skålar, gong och kristallskålar gör att dina hjärnvågor väldigt snabbt saktar ner från vårt aktiva beta-tillstånd till de djupt återhämtande tillstånd som stressade människor knappt når under sömn! I dessa tillstånd vet vi idag, att vår förmåga att se lösningar ökar. Kreativiteten ökar. Och fokus ökar. Serotonin frisläpps, och som om det inte vore nog, så ser man också att dessa ljud påverkar cellers vibration genom syresättning! Det gör att hela vårt immunförsvar stärks! Genom att lyssna på specifika ljud. Kontakten med det som är större än oss brukar också stärkas. Idag har vi dessutom så mycket brus/ljudföroreningar i vår omgivning så att en motvikt till detta är oerhört välgörande för kropp och själ. DET PRAKTISKA När? Fyra måndagar (25/9, 2/10, 9/10, 16/10) kl 19.30-20.30 Hur? Blir vi många så sitter du på stol eller kudde. Blir vi lite färre så erbjuds du också att ligga ner om du önskar. Under hösten kan du välja att gå 4 eller 8 gånger, vilket är ett bra sätt att komma igång med din praktik. Att arbeta med hjärnans frekvenser med ljud är något som allt fler upptäcker. Tex har nu Eckhart Tolle meditationer med sk. Binurala ljud. OM LÄRAREN Ingela Palmquist är meditatör och lärare och har utövat många olika tekniker genom åren. Hennes erfarenhet är att ljud gör att man är "där" direkt och för de flesta är ett snabbt, enkelt och effektivt sätt att meditera på. ...och dessutom njutbart

Avbokningspolicy

Bokning är bindande i samband med att du får ett bekräftelsemejl av oss. Pengarna tillbaka minus 20% i administrativ kostnad ges vid avbokning av KURS eller EVENT senast 14 dgr innan eller enskild SESSION senast 24 tim innan. Därefter ges ingen återbetalning, men platsen kan överlåtas.

Kontaktuppgifter

• Gravyrvägen 4, Rydboholm, Sverige

  0709-708 356

  info@pilgrimage.se