Beskrivning av tjänsten

När allt går för fort, och du behöver landa, ger PranaSound Expand ett utrymme att vila och återknyta till dig själv. Det är en terapeutisk ljudsession för återhämtning, klarhet och balans. Under sessionen erbjuds reflekterande samtal i kombination med läkande ljudvibrationer och stillhet. Du ligger bekvämt på en massagebädd medan jag arbetar med röst, klangskålar, trumma, gong och stämgafflar - ljud som vi vet hjälper nervsystemet att släppa spänningar och återgå till sitt naturliga lugn. Samtalet före och efter ger utrymme för reflektion och stödjer din egen förståelse för kroppens signaler samt vad du eventuellt kan göra för dig själv när du kommit hem. I vissa sessioner kan även inre bilder, minnen eller insikter visa sig, något som sker spontant och ses som en naturlig del av kroppens återhämtning. Passar särskilt bra: ✔ Vid stress, trötthet eller sömnsvårigheter ✔ Efter förändring eller intensiva perioder ✔ Som återställning mellan djupare processer ✔ Som regelbunden återhämtning för långsiktig balans Du kan uppleva: • Djup vila och andning • Minskad stress och klarare fokus • En lättare, mer närvarande kropp • Nya insikter och perspektiv genom samtal och stillhet Expand hjälper kroppen att vila, sinnet att stillna och dig att återknyta till ditt naturliga tillstånd av balans och kraft. En professionell och personligt anpassad session som förenar ljud, närvaro och coachande dialog för att stödja helhet och återhämtning. Pris Enstaka session 60 min: 1 200 kr 5 sessioner 60 min: 5 400 kr (sparar 600 kr) Du bokar första tillfället här, och vi planerar tillsammans kommande tider utifrån ditt behov.